Thiền niệm Ân đức Phật – Pháp thiền giúp tăng tín tâm với Tam bảo

Ân đức Phật là rộng lớn, vô biên vô lượng để cho chúng sanh nương nhờ. Có 9 Ân đức Phật để chúng sanh tụng niệm, tưởng nhớ và nương nhờ nơi Ân đức chư Phật. Ý nghĩa của 9 Ân đức Phật là:

1. Arahaṃ: Đức Arahán là Bậc cao thượng có thân khẩu ý hoàn toàn trong sạch và thanh tịnh, xứng đáng thọ nhận sự lễ bái cúng dường của chư thiên, phạm thiên và nhân loại.
2. Sammāsambuddho: Đức Chánh Đẳng Giác là Bậc tự mình chứng ngộ chân lý Tứ Thánh Đế, chứng đắc 4 Thánh Đạo – 4 Thánh Quả và Niết Bàn, diệt đoạn tuyệt mọi phiền não, mọi tham ái, mọi ác pháp không còn dư sót, đầu tiên trong toàn cõi thế giới chúng sinh; đặc biệt diệt được mọi tiền khiên tật, trở thành Đức Phật Chánh Đẳng Giác, độc nhất vô nhị.
3.  Vijācaraṇasampanno: Đức Minh Hạnh Túc là Bậc có đầy đủ Tam Minh, Bát Minh và 15 Đức Hạnh cao thượng.
4.  Sugato: Đức Thiện Ngôn là Bậc thuyết pháp chân lý đem lại lợi ích thật sự cho chúng sinh.
5.  Lokavidū: Đức Thông Suốt Tam Giới là Bậc thấy rõ, biết rõ chúng sinh thế giới, cõi thế giới, pháp hành thế giới.
6.  Anuttaro purisadammasārathi: Đức Vô Thượng giáo hóa chúng sinh là Bậc giáo huấn chúng sinh cải tà quy chánh, cải ác làm thiện, từ hạng phàm nhân lên bậc Thánh Nhân.
7.  Satthādevamanussānam: Đức Thiên Nhân Sư là Bậc Thầy của chư thiên, chư phạm thiên, nhân loại…
8.  Buddho: Đức Phật là Bậc tự mình chứng ngộ chân lý Tứ Thánh Đế, chứng đắc 4 Thánh Đạo – 4 Thánh Quả và Niết Bàn đầu tiên trong toàn cõi thế giới chúng sinh, trở thành Đức Phật Chánh Đẳng Giác độc nhất vô nhị, rồi Ngài thuyết pháp giáo huấn chúng sinh có duyên lành cũng chứng ngộ chân lý Tứ Thánh Đế y theo Ngài (cũng chứng đắc 4 Thánh Đạo – 4 Thánh Quả và Niết Bàn tùy theo năng lực ba-la-mật và hạnh nguyện của mỗi chúng sinh).
9.  Bhagavā: Đức Thế Tôn là Bậc có 6 Ân đức đặc biệt do đầy đủ trọn vẹn 30 pháp hạnh ba-la-mật của Ngài.

Thiền niệm Ân đức Phật là một trong bốn phương pháp thiền bảo hộ – có sức mạnh bảo hộ người hành thiền trước các ác pháp, tà kiến trong luân hồi. Khi niềm tin bị lung lay, khi cảm thấy sợ hãi, khi không biết nương tựa vào đâu trong luân hồi này để được an vui, giải thoát, không biết tin vào lời dạy của vị nào…. lúc đó hành giả thiền sinh hãy thiền niệm Ân đức Phật, để nương nhờ nơi Đức Phật, củng cố lòng tin với chánh pháp, xóa bỏ sự sợ hãi trong tâm, đẩy lùi các ác pháp, tăng cường thiện pháp trong mỗi hành giả thiền sinh.

Để hiểu hơn về thiền niệm Ân Đức Phật, Hành giả Thiền sinh có thể tìm hiểu thêm trong bài kinh Đầu Ngọn Cờ – trong Tương ưng kinh. Trong bài kinh Đức Phật có nói: Và này các Tỷ-kheo, Ta nói như sau: Này các Tỷ-kheo, khi các Ông đi vào rừng, đi đến gốc cây hay đi đến nhà trống, nếu run sợ, hoảng hốt, hay lông tóc dựng ngược có khởi lên, trong khi ấy hãy niệm nhớ đến Ta: “Ngài là Thế Tôn, Ứng Cúng, Chánh Biến Tri, Minh Hạnh Túc, Thiện Thệ, Thế Gian Giải, Vô Thượng Sĩ, Ðiều Ngự Trượng Phu, Thiên Nhơn Sư, Phật, Thế Tôn”. Này các Tỷ-kheo, khi các Ông niệm nhớ đến Ta, thời sợ hãi, hoảng hốt hay lông tóc dựng ngược có khởi lên, sẽ được tiêu diệt. Qua bài kinh Đức phật đã chỉ rẳng nếu niệm ân đức Phật thì sẽ không còn sợ hãi, không còn hoảng hốt trước những cái xấu, cái ác, giúp tâm mình an tĩnh hơn.

Vậy hành thiền niệm Ân đức phật là hành như thế nào? Có nhiều Hành giả Thiền sinh cho rằng  thiền niệm Ân đức phật là vào ngồi thiền rồi niệm bằng tiếng Pali “Itipiso Bhagavā Arahaṃ, Sammāsambuddho, Vijjācaraṇasampanno, Sugato, Lokavidū, Anuttaro purisadammasāratthi, Satthādevamanussānaṃ, Buddho, Bhagavā” hoặc niệm bằng tiếng Việt “Ngài là Thế Tôn, Ứng Cúng, Chánh Biến Tri, Minh Hạnh Túc, Thiện Thệ, Thế Gian Giải, Vô Thượng Sĩ, Ðiều Ngự Trượng Phu, Thiên Nhơn Sư, Phật, Thế Tôn”.

Nhưng ít ai biết rằng, đó là kinh tụng ân đức Phật, còn kỹ thuật hành thiền thì ngắn gọn hơn. Kỹ thuật hành thiền niệm ân đức Phật là: Hành giả, Thiền sinh vào ánh sáng, khi ánh sáng bắt đầu lên thì niệm trong tâm một câu ân đức Phật, khi đó sẽ thấy ánh sáng bừng sáng hơn với tín tâm hoan hỷ, hãy cứ chìm trong ánh sáng với tâm đó, khi thấy ánh sáng yếu hơn hoặc tín tâm hoan hỷ khi tưởng nhớ ân đức Phật bị giảm thì niệm lại ân đức đó, rồi lại chìm vào ánh sáng. Tương ứng với 9 ân đức Phật mà chúng tôi đã liệt kê ở trên thì có 9 câu ân đức Phật để niệm khi hành thiền:

• Arhaṃ – Ngài là bậc hoàn toàn thanh tịnh
• Sammāsambuddho – Ngài là đấng chánh biến tri
• Vijācaraṇasampanno – Ngài là bậc minh hạnh túc
• Sugato – Ngài là bậc Thiện thệ
• Lokavidū – 
• Anuttaro purisadammasārathi – Ngài là bậc vô thượng sĩ, điều ngự trượng phu
• Satthādevamanussānam – Ngài là bậc thiên nhân sư
• Buddho – Ngài bậc giác ngộ
• Bhagavā – Ngài là đấng phước chủ

Thiền niệm ân đức Phật là thiền bảo hộ và cũng là một đề mục thiền định. Khi Hành giả thiền sinh đang hành đề mục thiền định khác mà thấy ánh sáng của mình yếu đi thì có thể áp dụng phương pháp thiền niệm ân đức Phật để mượn ân đức và ánh sáng của Chư Phật hỗ trợ ánh sáng của mình sáng mạnh hơn để thực hiện đề mục mình đang hành tốt hơn. Hoặc Hành giả thiền sinh vào thiền niệm ân đức Phật rồi mượn ánh sáng của chư Phật để đi về quá khứ, thời của các chư Phật để biết mình là ai, mình có duyên với Tam Bảo không, mình đã tích được những ba la mật nào, thấy luân hồi trong quá khứ,… để gia tăng lòng tin, động lực và tinh tấn tu tập cho đời này.

Mỗi ngày dành 5-10p ngồi thiền niệm ân đức Phật, Hành giả Thiền sinh sẽ nhận được rất nhiều lợi lạc và phước lành.